Dưới sự tham vấn trong khoảng những chuyên gia giàu chuyên môn, dày dặn kinh nghiệm, bài viết sẽ phân tách về 7 mẫu vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh, hãy cùng Phân tích nhé!

  • Vitamin C

Dưỡng chất trước tiên trong danh sách vitamin cần cho đàn bà tiền mãn kinh chính là Vitamin C với tác dụng tương trợ tăng cường hệ miễn dịch, chống mệt mỏidự phòng loãng xương và giảm nguy cơ lão hóa tế bào. đặc thù, Vitamin C giúp nâng cao cường tiếp thu sắt, ngăn nguy cơ thiếu máu, đột quỵ cộng phổ biến căn bệnh nguy hiểm khác cho đàn bà trong quá trình nhạy cảm này.

bo-tui-ngay-nhung-loai-vitamin-can-thiet-cho-phu-nu-tien-man-kinh-1

  • Vitamin D

không chỉ trẻ nhỏ cần tới Vitamin D mà đây cũng là một dưỡng chất khôn cùng cần thiết cho phụ nữ tiền mãn kinh. Vitamin D với công dụng giúp vận tải canxi, photo, nên ví như thiếu hụt sẽ làm cơ thể gia tăng khả năng bị thoái hóa xương khớp, loãng xương và đau cơ.

  • Vitamin B3

lúc bước vào quá trình tiền mãn kinh, đàn bà thường phải đối mặt sở hữu việc ngủ ko ngon giấc, thậm chí là trăn trở suốt đêm. Để tránh trạng thái này chị em nên sử dụng Vitamin B3  công dụng cải thiện rõ rệt chất lượng của giấc ngủ.

  • Vitamin B6

cộng  Vitamin B3, Vitamin B6 được xem là 1 trong các dưỡng chất nhu yếu để giảm thiểu dấu hiệu tiền mãn kinh vì  thể tăng cường chức năng hệ thần kinhdo vậy, B6 sẽ hỗ trợ cải thiện tâm trạng, giảm nguy cơ bị trầm cảm, phòng tránh bệnh Alzheimer… tuy nhiêncái vitamin này còn giúp tăng sức khỏe tim mạch, kiểm soát an ninh thị giác, điều trị bệnh thiếu máu, giảm đau nhức viêm khớp và điều hòa huyết áp.

  • Vitamin A

mẫu tên tiếp theo góp mặt trong “bảng vàng” các dòng vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh là Vitamin A  3 dạng là retinol, retina và acid retionic. Nhìn chung, Vitamin A sẽ giúp chị em phòng tránh được việc suy giảm thị giác, quáng gà, loét giác mạc (vốn là các căn bệnh thường hợp trong kỳ tiền mãn kinh), duy trì độ ẩm cho làn da và chống ung thư hiệu quả.

  • Vitamin K

Vitamin K được xếp vào top các dòng vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh vì với tác dụng ngăn chặn nguy cơ xơ cứng động mạch, loãng xương cộng các cơn đau đầu dằng dai và tương trợ giảm bít tất tay hữu hiệu.

  • Vitamin E

cùng sở hữu axit béo Omega 6, Vitamin E đóng vai trò vô cùng quan yếu trong việc hạn chế triệu chứng tiền mãn kinh ở phụ nữchẳng những giúp đề phòng lão hóa ở làn da, mái tóc, Vitamin E còn hỗ trợ chị em tránh sự khó chịu trong khoảng những cơn “bốc hỏa”, rối loạn kinh nguyệt và tâm lý đổi thayđặc biệt  thành phần giàu dưỡng chất giúp chống oxy hóa, vitamin E thường được dùng để ngăn đề phòng ung thư vú, buồng trứng.

bo-tui-ngay-nhung-loai-vitamin-can-thiet-cho-phu-nu-tien-man-kinh-2

Trong số 7 cái vitamin cần cho đàn bà tiền mãn kinh phía trên, quan yếu nhất vẫn là Vitamin E. Để mau chóng vượt qua các triệu chứng không mấy dễ chịu ở thời kỳ này, chị em nên nhanh chóng bổ sung lượng Vitamin E cần yếu qua các thực phẩm chức năng uy tín như viên uống nữ sắc Onagre.

Viên uống Vitamin E cho nữ giới tiền mãn kinh này hiện đã với mặt tại 156 nhà thuốc trên toàn quốc và trang tậu sắm Tiki dưới sự sản xuất độc quyền của tổ chức TNHH thương nghiệp Dược Thuận Gia. giả dụ muốn biết thêm thông tin chi tiết hoặc tư vấn nghi vấn về sản phẩm này, vui lòng liên hệ:

tổ chức TNHH thương mại Dược Thuận Gia

  • Địa chỉ: 781/D7 Lê Hồng Phong,  12, quận 10, TP.Hồ Chí Minh
  • Điện thoại: 028 7307 7308 – 397 979 01
  • Email: [email protected]

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.